Tobaksavvänjning
Har du
funderat på att sluta röka eller snusa? Du som bestämt dig kan få hjälp på
vägen. En del klarar av att bli av med sitt tobaksberoende utan större
besvär, men för andra är tobaksstoppet en process som kan ta längre tid.
Vill du bli fri från ditt nikotinberoende?
Hos ABC Hälsan kan du få enskilt stöd att göra dig fri från
ditt beroende. Du kan också välja behandling i grupp, som är uppskattat av
många eftersom det då kan ske ett utbyte av erfarenhet med andra i samma
situation. Vi hjälper dig att få en inblick i vad som styr beroendet och
använder oss av olika metoder som t.ex. coachning, mental träning och
öronakupunktur s.k. NADA.
|
